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Juni 2020
Tanzen unter freiem Himmel
Workshop mit Fernando Balsera #mindfulmoving Ein besonderer Workshop in der freien Natur. Tanz und der Einsatz aller Sinne kommen hier zusammen. Lass dich von deinen individuellen Wahrnehmungen inspirieren und setze sie in Bewegung um. Basierend auf verschiedenen Improvisationstechniken (Gaga, Release-Technik) und MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) könnt ihr euch unter Fernandos Anleitung von alten Bewegungsmustern lösen, neue Bewegungsmöglichkeiten für euch entdecken und euren Sinnen freien Lauf lassen. Die Natur ist der beste Ort dafür. Leitung der Aktion: Fernando Balsera (Tänzer)…
Mehr erfahren »Achtsam im Wald unterwegs
Ein "Im-Wald-sein-Erlebnis" mit Timo Gmeiner #waldspüren #unsereerde Gemeinsam mit Timo erlebt ihr den Wald mit all euren Sinnen. Gemeinsam schweigen werden wir hier ebenso wie im Rahmen von kleinen Übungen den Wald und uns selbst bewusst spüren. Ihr seid unterwegs mit: Timo Gmeiner (Sozialpädagoge, Yogalehrer, Tänzer, Schwarzwälder :)) Ort: Berggasthaus Braunbergstüble, Braunberg 2, 77728 Oppenau Beginn: 9 Uhr Dauer: 2 Stunden Teilnehmeranzahl: keine Begrenzung Dein Beitrag: 12 Euro, ermäßigt 8 Euro Was du mitbringen solltest: Du solltest funktionale, bequeme Kleidung und festes Schuhwerk tragen.…
Mehr erfahren »Medizinische Notfälle – auch du kannst helfen
Workshop mit Leoni Hämmerle und Sascha Fischer #richtighelfen In diesem Workshop geht es um häufige, alltägliche medizinische Notfälle, wie sie uns allen begegnen können. In solchen Situationen kann jeder jedem Hilfe leisten. Man muss nur wissen, wie. Wir werden mit euch verschiedene Notfallbilder durchsprechen und sie auch praktisch durchspielen, angefangen vom Absetzen eines Notrufs über die Wundversorgung kleinerer Verletzungen bis hin zur Wiederbelebung. Mit Leoni und Sascha stehen euch zwei hauptberufliche Notfallsanitäter zur Seite, die jeden Tag auf diese Weise…
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